Yoga Famille
Yoga Famille – Parents/Enfants
L’enfant est un être de mouvement, la pratique du yoga l’invite à s’élever en apprenant à se connaître et s’épanouir dans le but de savoir-être et de savoir vivre ensemble.L’atelier Yoga famille permet aux parents de se retrouver avec leur enfant dans une atmosphère conviviale, joyeuse, ludique. S’autoriser une bulle de bonheur et de complicité.
UN MOMENT DE CONNEXION POUR SE RELIER L’UN A L’AUTRE.
L’enfant est un être sensoriel : c’est par l’exploration des cinq sens qu’il se construit. Il se découvre lui-même, prend conscience de ses besoins et est à l’écoute de ses émotions. Il cultive des outils qui deviendront partie intégrante de son être. Dès que cela sera nécessaire, il pourra puiser dans ses propres ressources pour évoluer avec aisance,confiance et discernement.
En prenant soin de soi, de son corps, de ses émotions et de ses pensées, le yoga est un chemin qui le mène à atteindre l’état d’harmonie.
Des ateliers sont proposés en fonction de l’âge de l’enfant :
Yoga Bébé / Eveil sensoriel – De la naissance jusqu’à la marche
En participant ensemble à cet atelier, adulte et bébé pourront expérimenter des moments empreints de calme, détente, d’éveil favorisant la présence l’un à l’autre, l’attention et l’apaisement.
J’ai puisé dans les outils du Yoga, de la pleine conscience, de la relaxation et des pédagogies alternatives en mettant l’accent sur : l’expérimentation sensorielle, l’ambiance sonore, la voix chantée, le rythme, le mouvement et les activités kinétactiles.
Informations pratiques :
Lieu : La Bulle Atelier mensuel - Jeudi : 14h à 15h
Tarif : 18 euros l’atelier pour le duo Parent/Bébé, 5 euros par adulte ou bébé
supplémentaire.
(Une adhésion de 10 euros à l’Association « Autour de la Bulle » vous sera demandée pour l’année en cours, si ce n’est déjà fait)
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Yoga Bébé/Petite Enfance 18 mois – 3 ans
Par le biais de l’imitation et l’expérience sensorielle, l’enfant découvre ses capacités motrices et entre en douceur dans des postures. La motricité libre et la mise en jeu du corps constituent un socle de base de l’aisance corporelle future. Nous utiliserons des supports ludiques, comptines dansées et chants pour embarquer en voyage Yoga.
Informations pratiques :
Lieu : Mairie de Barr – Salle Degermann 1 place de l’Hôtel de Ville - 67140 BARR
Horaire 9h – 9h45
Atelier mensuel : Dimanche matin : 27/09, 18/10, 22/11 (en extérieur), 13/12, 10/01,
07/02, 21/03, 18/04, 16/05, 06/06
Tarif : 15 euros le Duo Parent/Enfant. 5 euros par personne supplémentaire (adulte ou
enfant)
Possibilité de prendre une carte 3 séances offrant un tarif préférentiel.
Yoga Petite Enfance 4 - 7 ans
L’enfance est une période de jeu, de découverte, de lien fort à la nature. Cet atelier ludique permet d’appréhender les facettes du Yoga grâce à l’imaginaire.
Entrez dans la magie du conte-Yoga à travers des contes interactifs.
Jeux de souffle, postures en famille, chemins corporels, chants, activités sensorielles…
Information pratiques :
Lieu : Mairie de Barr – Salle Degermann 1 place de l’Hôtel de Ville - 67140 BARR
Horaire 10h – 10h30
Atelier mensuel : Dimanche matin : 27/09, 18/10, 22/11 (en extérieur), 13/12, 10/01, 07/02, 21/03, 18/04, 16/05, 06/06
Tarif : 15 euros le Duo Parent/Enfant. 5 euros par personne supplémentaire (adulte ou enfant)
Possibilité de prendre une carte 3 séances offrant un tarif préférentiel.
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Yoga Enfance 8 – 12 ans
L’enfant aime se nourrir et comprendre le monde qui l’entoure. La maîtrise de son corps et la concentration lui permet réellement d’entrer dans la posture du yoga, la technique de respiration, la capacité de relaxation. L’objectif est d’être bien dans son corps, bien dans son cœur et bien dans sa tête.
Etre à l’écoute de son corps et de son paysage intérieur : rencontre souffle - émotions, l’instant gratitude, dégustation pleine conscience, jeux de coopération, activités créatives, postures yoga en famille…
Information pratiques :
Lieu : Mairie de Barr – Salle Degermann 1 place de l’Hôtel de Ville - 67140 BARR
Horaire 11h – 12h
Atelier mensuel : Dimanche matin : 27/09, 18/10, 22/11 (en extérieur), 13/12, 10/01,07/02, 21/03, 18/04, 16/05, 06/06
Tarif : 15 euros le Duo Parent/Enfant. 5 euros par personne supplémentaire (adulte ou
enfant)
Possibilité de prendre une carte 3 séances offrant un tarif préférentiel.
Informations complémentaires et inscriptions : www.autourdubaobab.fr
Contact : SCHAEFFER Stella –
Educatrice de Jeunes Enfants
Professeur de Yoga pour Enfants et Adolescents
Praticienne Dialogue avec bébé et méthode LEAA (Libération des émotions et des allergies
associées)
Animatrice d’Ateliers philosophie pour Enfants et Adolescents
